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【原创】抑郁、焦虑、苦毒……有这些负面情绪就是不属灵吗?

原创  2018-04-25 梦潇 投稿

对于抑郁症,我思考过一些,最后觉得从诗篇109篇6-15节开始谈比较合适。这段经文是一段对于仇敌的咒诅,不仅咒诅了仇敌,还咒诅了仇敌的孩子,母亲,甚至是祖宗。这是从古至今一直带了许多争议的一篇诗篇,因为人们觉得与神本性的慈爱和良善不相符。你是如何来看待这段经文呢?是觉得恶人原本该受咒诅?还是觉得大卫无论如何不应当这样咒诅任何人呢?


如果再延伸一点点,你是如何看待圣经上那些带有负面情绪的经文呢?为什么许多明明是带了许多负面情绪的经文,我们也可以称之为神的话呢?我们是觉得负面情绪不属灵呢,还是觉得不应该在人面前被看见呢?


请允许我再问一个或许会冒犯到你的问题,你自己有负面情绪的时候,是如何处理的呢?你怎么看待你自己的负面情绪?当你看到别人有负面情绪的时候,会不会特别想让这个人尽快“振作”起来?是不是一个人要一直正面,一直坚忍,一直喜乐,才算“属灵”呢?


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内心的诉求不被听见时


这些年来,教会内外得抑郁症的弟兄姐妹越来越多。此次回国,也不断听到这样的信息。为什么呢?我想,客观原因是随着经济发展,在大城市的生活越发辛苦,压力之下,积累一些负面情绪是必然结果


可是在教会中,我们时常听到的话却是——


“你交托给神,就不会焦虑了。”

“你有负面情绪,说明你不够成熟。”

“你这样把情绪表现出来,会绊倒别人。”

……


类似这样的话会给弟兄姐妹带来深度的自我怀疑——


我仍然焦虑,是我不够交托吗?

我仍然抑郁,是我没有信靠神吗?

我是基督徒吗?

我对神的信心是不是有问题?

……


面对人性的幽暗,世界上的不公义,或者是工作上被施加的压力,却无法开口,羞于启齿,只能暗暗自我怀疑。


我曾经发现,患抑郁症的弟兄姐妹的言语会相对自我中心,而后来,我觉察到一个叫我很心痛的背后的原因——他们内心的诉求不曾被听见,曾经的伤痛没有被解决,所以他们需要用言语不断重复这些过去的伤害


所有负面情绪被简单定义为需要“脱下旧人”,“被神更新之前的老我”,却没有被解决。情绪不似理性,通过逻辑推断可以得到一个合理的答案。理性可以欺哄人,却总是轻易被情绪出卖。情绪是非常真实的,高兴就是高兴,难过便是难过。可人们往往用理性去压制情绪,以此好表现得成熟,在这个过程里,忘记了自己真实的属灵状况。


于是处于生活的压力与在信仰上的自我怀疑之间,负面情绪无处发泄,甚至似乎都成了不应该存在的事物。其实,这是另一种成功神学——我顺服了,就该凡事顺利。既是如此,那么我倚靠的是那位神,还是自己顺服的行为呢?同时,作为基督徒,我们相信有一位神,并非难事。如同约伯,“难道我们从神手里得福,不也受祸吗?”如同拿俄米,“我满满地出去,耶和华使我空空地回来。耶和华降祸于我;全能者使我受苦。”他们都很确定在这世上有一位神,是那位全能者。那他们在当下的问题是什么呢?是没有相信神的良善。他们相信是神使他们受苦。然而神的良善,除非我们允许神牵着我们的手陪伴我们走过这一路的困难与挑战,不然我们很难接受。约伯的朋友不能接受约伯受苦并非因为犯罪。在此我做一个大胆的猜测(并不出于解经),有时候,是因为他们不希望同样的苦难发生在他们自己身上,他们期待的是,努力去顺服神,然后凡事顺利,接受祝福。他们不允许无缘无故的苦难发生在自己身上。


祂陪我们一起走过


可是,圣经并不单单是讲人的书,更是帮助我们看到神是一位怎样的神。约伯的例子中,神允许他痛苦,允许他质问神,也允许他向神发怒。同样,在诗篇109篇里面,神允许大卫发出咒诅的话,因为神体贴大卫的软弱,祂是爱我们的主。抑郁症在很多时候,都是负面情绪的累积造成。甚至有时候,我们对比自己和别人的经历,也会时常觉得神可能爱别人多一些。而同时,我们心里又觉得这些念头是不“属灵”的,是羞耻的,于是难以与别人分享,甚至不愿意去面对,以至于长期积压成为心底的苦毒。


在婚姻当中也有许多类似的“属灵”的教导,仿佛往锅里添加许多“属灵”的佐料,就应该出来一道完美的菜。于是很多年轻弟兄姐妹进入婚姻以后,在矛盾与冲突中感到更加迷茫。无法否认的是,婚姻原本便是帮助两个带刺的人,慢慢拔下身上的刺,虽然会有疼痛,但却是舍己的必经之路。


在每一次的伤痛中,我们的神也不是高高在上地看着我们伤心难过,指责我们这样不“属灵”。相反的,祂走到我们所处的阶段,碰触我们软弱的伤口,亲自安慰我们,然后陪我们一起走过这条道路。这就是“做基督徒”与“是基督徒”的区别。我们原本是基督徒,神喜欢我们真实敞开地活在祂眼前,我们不需要为了任何人的眼光去“做”一个基督徒。接纳自己,接纳真实的自己,然后才能真知道自己,才能真正得到医治,最后才能接受别人。


在苦难中越多的挣扎,越考验我们的信心与盼望在何处。当弟兄姐妹来诉苦的时候,给恩典留一些地步,对神的慈爱和良善多一些相信,抑郁症并非不可战胜的。不可战胜的,是我们自己的骄傲,自以为义,自以为了解弟兄姐妹的软弱。


求主帮助和怜悯我们。祂是胜过这世界的主。



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