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迈入2018之前,你需要自问的9个问题

2017-12-29 佚名 基督教论坛报

当我们面对即将到来的新的一年,常会回顾过去,展望未来,订出新年新计划。然而,真正达成新年目标的人少之又少。美国亚拉巴马州的切尔西浸信会主任牧师史考特斯雷顿(Scott Slayton)表示:“我们经常假想新的一年到来有什么神奇魔力,会让一个人突然焕然一新。但事实上,不少人都会熬夜跨年,新年的第一天睡到很晚,往往在新年的起头就离所订的目标愈来愈远,或者只是三分钟热度。”

 

史考特牧师强调:“几年前,我开始放弃立定新年新希望这个想法,取而代之的是,在12月就开始构思未来一整年的核心焦点是什么,然后在新的一年开始之前,就朝目标展开一些具体行动,而不是只停留在对未来一年的想象。”

 

史考特牧师提出以下重点,在2018新年度开始前,需要自问的九个问题,能帮助我们重新聚焦,带出改变。


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1. 我的角色是什么?

 

在展开新的一年的计划,或构思我需要做什么事情之前,首先要厘清我的角色以及呼召何在。我的角色衍生出我的目标。任何跟随耶稣的人,我们最重要的角色就是基督徒。如果你已婚,第二个角色就是先生或妻子。接下来,如果你有小孩,你需要思考为人父为人母的角色。在思索这些核心角色之后,接下来才思考你的职业和其他外在责任所扮演的角色。

 

2. 哪两项改变会让你的生命变得很不一样?

 

这个问题能帮助你将焦点放在未来一年最需要改变的地方。你可以把生活想象成骨牌,你究竟该做出什么改变,能为你的生活带来最多层面的影响?

 

举例来说,我们很容易过放纵的生活,可能许多人最想改变的就是体重和债务。减去多余体重能帮助我们更有活力,节省去看医生和服用药物的开支,还能穿得下更多合适的衣服。而降低债务则能让你有更多自由去存款、付出和理财,能舒缓精神压力,让夜晚安歇。你也可以认真思考要做出哪两项改变,能为生活带来多层面的影响。

 

3. 哪两件事我应该拒绝去做?

 

你生活中的“拒做清单”和“必做清单”同等重要。有什么事情占用你过多时间,或为你带来过多压力?在可能的情况下,请尽量避免。譬如,现代人经常花大量时间在社群媒体和手机屏幕上,这会带来许多负面影响,破坏工作专注力,带来不必要的焦虑和压力,还会剥夺与家人共处以及读神话语的宝贵时间。该如何减少看屏幕的时间,值得我们深思。

 

4. 如何在神的真道上长进?

 

我们需要花时间认识神的话语,需要在认识圣经的广度和深度都有所长进。现代人花太少时间读经,要改善这个问题,无法一夕之间改变,需要踏实的每日读经计划。譬如在认识圣经的广度上,我们可以安排在明年读完整本圣经一遍;而在深度上,则可选择圣经的一卷书仔细默想背诵,经历神话语对你个人生命的更新与大能。

 

5. 我需要优先维系什么关系?

 

我们经常以为找不出时间,而忽略与家人共处;在新的一年,我们应该先保留出陪伴家人的时间。或者你发觉有哪段友谊需要好好经营,你需要安排时间打通电话给朋友,或安排相聚的时光。

 

6. 我计划要读哪些书?

 

学习是一辈子的事,尤其是耶稣的跟随者,我们要在圣经、神学、历史、文化等知识层面上有所充实。我们需要明确的读书计划,来帮助我们更认识现今所处的世代,和自己所站立的位置。

 

7. 在后年2019来临时,我期望自己已做到什么?

 

虽然这个问题不容易回答,因为你要预先看见未来一整年的样貌和你该完成的事情,但这个提问能帮助我们持续朝理想蓝图前进。

 

8. 何时该放松休息?

 

我们总是有充分的理由要工作,似乎没有什么适合休假的时段。因此,请在一年的开始,就事先做好年度的休假计划,先在日历上把你想休假的时间标示出来,去好好放松和享受生活。

 

9. 我该如何调整每日的节奏?

 

任何目标都非一蹴可及,都需要落实在每日的生活中,以及一天当中的每个决定里。面对眼前的目标,你需要自问每日该怎么做,调整每日生活的节奏,让目标成为每日生活的一部分。

 



(来源:Crosswalk.com



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